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船橋整体|川井筋系帯療法・船橋センター Rasisatherapy | 日記 | 脊柱管狭窄症におススメの「骨盤ゆらゆら体操」


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脊柱管狭窄症におススメの「骨盤ゆらゆら体操」 (2017.08.04)

最近は、脊柱管狭窄症でお悩みの方が増えています。

世の中にはさまざまな腰痛体操がありますが、

脊柱管狭窄症を改善するためには、骨盤と股関節の角度から整える必要があります!

当院でおススメしているのは、

骨盤と股関節の角度から整える『骨盤ゆらゆら体操』

健康雑誌「わかさ」でも3ステップひざ抱え体操という名で特集されて、
また、TBS人気番組『この差って何ですか?』でもご紹介しました!


健康雑誌「わかさ」くわしくはこちら
     ↓
脊柱管狭窄症の体操


人気TV番組で腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操」公開! 大反響です!!


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http://www.kawaikinkeitai.co.jp/pain/

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