船橋市:船橋駅徒歩8分、肩こり・腰痛・骨盤矯正・慢性疲労など専門の体にやさしい骨盤ゆらゆら整体院。
TOP > 船橋整体|川井筋系帯療法・船橋センター Rasisatherapy 日記 > 大好評!腰痛体操『骨盤ゆらゆら体操』 書籍&DVD のお得セット!
TVや雑誌でも多数登場して
“ゴッドハンド”とも呼ばれる整体師
川井筋系帯療法治療センター院長 川井太郎の
腰痛体操『骨盤ゆらゆら体操』 DVD&書籍のお得セット
あります!
腰痛改善!腰痛体操DVD&書籍のお得セット
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寝たまま簡単!腰痛体操の本
腰痛・股関節痛・足のしびれが消える「骨盤ゆらし」
脊柱管狭窄症・腰椎ヘルニア・坐骨神経痛・ぎっくり腰
などに劇的効果!
川井筋系帯療法治療センター
院長 川井太郎 著
Amazon部門別ランキングでも第2位を獲得!
当院で実際に患者さんに
勧めていて大変好評の寝ながら簡単な腰痛体操で、
健康雑誌の「わかさ」(3月号 脊柱管狭窄症特集)で
「安心」(5月号 骨盤特集)でも紹介されました。
「骨盤ゆらゆら体操」のオリジナル図解版です!
TBS人気番組【この差って何ですか?】でも
「骨盤ゆらゆら体操」(基本形)を紹介して大好評!
自宅で超簡単!
寝ころがって寝起きや寝る前にやるだけで、
腰痛や股関節痛、足のしびれが消えていく!
脊柱管狭窄症・腰椎ヘルニア・坐骨神経痛・ぎっくり腰
などに劇的効果!
骨盤だけでなく、固くなった体の深部の筋肉もゆるめていくので、
体全体のゆがみがへって、血行促進、代謝もアップしますよ!
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【骨盤ゆらゆら体操】は、動画でも詳しくご紹介しています!
Youtube
寝たまま簡単!腰痛体操【骨盤ゆらゆら体操】リニューアル
動画は、こちらで販売中!
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腰痛体操【骨盤ゆらゆら体操】ダウンロード版パート1
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①骨盤ゆらゆら体操(基本)のやり方
②骨盤ゆらゆら体操 応用編1
体操前の補助体操(膝曲げ伸ばし体操&足踏み体操)
③骨盤ゆらゆら体操 応用編2
体操後の補助体操(四つん這い体操)
④骨盤ゆらゆら体操(基本から応用までの一連の流れ)
腰痛体操【骨盤ゆらゆら体操】ダウンロード版パート2
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⑤骨盤ゆらゆら体操 応用編3
・座位での骨盤ゆらゆら体操
・立位での骨盤ゆらゆら体操
⑥腰痛を改善する日常生活動作の注意点
・骨盤のゆがみをつくらない寝方
・腰痛にならないイスや床からの立ち上がり方
・膝や股関節、腰を痛めない歩き方(自転車歩き)
⑦最後のあいさつ(まとめのアドバイス)
腰痛体操【骨盤ゆらゆら体操】DVD
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(ダウンロード版パート1+パート2 を収録)
腰痛改善!腰痛体操DVD&書籍のお得セット
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腰痛でお悩みの方は、
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【川井筋系帯療法治療センター】
東京渋谷の人気整体院: 川井筋系帯療法・東京治療センター
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