船橋整体｜川井筋系帯療法・船橋センター Rasisatherapy | 日記 | 「ＩＴ猫背」がいっぱい！大変だ～

みなさん、会社で「ＩＴ猫背」になっていませんか？


株式会社バンダイ：ガシャポンの「猫背2」シリーズに、イスに座ってＰＣ操作をしているような
猫背の猫が登場し、これが最近、「ＩＴ猫背」の猫がカワイイ～！と密かに注目を浴びています！！

株式会社バンダイ：ガシャポンワールド「猫背2」
http://www.gashapon.jp/products/detail.html?jan_code=4543112940759000#













そもそもこの「ＩＴ猫背」というのは、

パソコン作業時によくしがちな、頭頚部の前方突出した独特の猫背姿勢を
当院が約５年前に「ＩＴ猫背」と名付けて、初めてコラムで紹介したものですね。

＊コラム：　ＩＴ猫背による頭痛・首肩こりが急増中！ 
 
IT猫背は、後頚部から肩で頭部を支えることとなるため、後頭部から首肩への負担が大きく、
筋肉が固く緊張したままになり、首肩こり、頭痛、老け顔、その他さまざまな心体不調が
出やすくなります。  

ＰＣ作業やスマホなど長時間される方、最近どうも猫背が気になるな～という方は、
この「ＩＴ猫背」のガシャポン猫を手元においてＩＴ猫背に気をつけてみてはいかがでしょうか。

＊猫背矯正・治し方
 

また、よりくわしいＩＴ猫背姿勢の解説や首肩こり、頭痛などストレートネックなどによる症状、
猫背の改善体操などは、拙著「スマホうつ」でもご紹介しています。  




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